30-дневный Эксперимент
Наверное, ни для кого не секрет, что вопросы повышения личной эффективности, личностного роста и развития всегда напрямую связаны с темой изменения себя и своих привычек.
Когда я только начинала «работать над собой», то часто попадала в ловушку перепланирования, о которой уже писала. Я слишком резко хотела изменить свою жизнь, слишком кардинально все поменять.
Я ставила для себя большое количество задач, которые надо выполнить, навыков, которые надо развить, умений, которые надо приобрести. И, конечно же, все эти попытки были обречены на провал.