Мария Жиган | Создай свою жизнь

Как Подводить Итоги Года

Сегодня 25 декабря. Во многих странах празднуют Рождество. У нас же пока все только предстоит. Неделя перед Новым годом оказывается самая напряженная и суетливая из всего года. Нам надо успеть завершить начатое, разобраться с делами, а еще отгулять все корпоративы, купить подарки, найти место для встречи Нового года и т.д.

Во всей этой суете практически не остается времени для себя. Времени для размышлений о жизни, подведений итогов уходящего года, планирования следующего.

Появляется соблазн все пустить на самотек. Оставить как есть и продолжать делать то, что делали всегда. Не задумываясь о том, что на самом деле вам нужно и важно.

Не Оглядывайтесь На Других, Живите Своей Жизнью

Недавно я для себя отчетливо поняла, что если я планирую достичь чего-то большего в этой жизни, то мне надо тщательно пересмотреть свое окружение.

Понять, кто из тех, кто рядом мотивирует и вдохновляет меня, а кто наоборот лишь пытается тянуть на дно.

Такая работа сродни работе садовника. Для того, чтобы дерево росло лучше, часть веток надо обрезать.

Это рискованно, это болезненно, но это необходимо.

И по закону развития я столкнулась с проявлением сопротивления этого самого окружения.

Хватит Ждать Подходящего Момента

Для многих людей жизнь представляет собой сумму «когда-нибудь потом».

Есть много дел, которые мы любим делать, но откладываем до лучших времен.

Есть много вещей, которые бы хотим, но сейчас не позволяем себе купить.

Есть много поступков, которые мы хотели бы сделать, но сдерживаем себя.

Люди живут с ощущением, что времени у них очень много, всегда есть куда отложить, да и вообще «жить мы будем вечно и завтра не закончится никогда».

А Чем Наполнены Ваши Дни?

Как-то я задумалась над тем, а что для меня значит «жить»?

Но не в смысле, жить – это есть, пить, спать, а более глобально – «Что для меня жить в радость и ощущать жизнь»?

И отчетливо поняла, что для меня «жить» — это проживать разные опыты и чувства, это наполнять свое сегодня чем-то новым и неизведанным, делать такое, чего раньше не делала, пробовать, изучать, исследовать, познавать.

Как Я Планировала Сделать Кучу Дел

Прокрастинация, промедление или откладывание.

Про это явление я писала уже много раз.

Про то, как мы откладываем выполнение своих дел.

Про то, как увиливаем и сбегаем от важных поручений и задач.

Про причины и про возможности нахождения выхода.

Но сегодня не об этом.

Сегодня мне просто хотелось бы показать один маленький ролик.

Он чудесно иллюстрирует, как это обычно происходит в нашей жизни.

Почему Так Трудно Начать Новую Жизнь?

Каждый из нас пытался начать новую жизнь, если не сотни, то десятки раз точно.

Каждый раз с понедельника и каждый раз с мыслями, что это всерьез и надолго.

Но в большинстве случаев новая жизнь длилась не очень долго, и вскоре все возвращалось на то место, откуда началось.

После большого количества таких попыток, каждый следующий раз, каждая следующая новая жизнь, дается все труднее и труднее.

Иногда сопротивление начать жить по-новому ощущается просто на уровне физиологии: тело кажется неподъемным, при мыслях о новых привычках упрямо клонит в сон, энергии ни на что не хватает.

Если Бы Сбылась Моя Мечта…

В разговорах с людьми, во время тренингов или личного общения, я часто слышу фразы, которые строятся по такой схеме:

Если бы у меня было что-то, то я бы вел себя иначе.

Если бы у меня было больше денег, я бы делал много подарков.
Если бы у меня был новый компьютер, я бы больше работал.
Если бы у меня были отношения, я бы больше любила жизнь.
Если бы у меня был новый костюм, я бы устроилась на новую работу.
Если бы у меня был своя квартира, я бы была более хозяйственная.

Иногда эти условия кажутся логичными, иногда кажутся очень абсурдными. Но они есть всегда.

Старые Вещи Воруют Новую Жизнь

Продолжая тему влияния окружения на нашу жизнь, сегодня я напишу об еще одном важном аспекте. Не о людях, которые вокруг нас, а про другое окружение, про вещи, предметы, обстановку и им подобные.

Мы очень привязаны ко всему тому, что нас окружает.

Наверняка, у каждого из вас есть вещь, которая вызывает те или иные воспоминания и которой поэтому вы очень дорожите. Футболка, в которой вы выиграли первые соревнования, брелок, которые подарил любимый человек, рамочка для фотографий из университета, сувениры, игрушки и много чего другого.

Вы Знаете С Кем Вам По Пути?

В продолжение темы «Как опять начать новую жизнь», мне хочется еще раз остановиться на вопросе влияния нашего окружения на нашу жизнь.

Очень часто наше решение о начале новой жизни не совпадает с желаниями других людей. Мы думаем и мечтаем о том, какой замечательной будет эта жизнь, но другие не разделяют нашей веры, отговаривают, сомневаются. И нам приходится отстаивать свое желание, доказывать, что оно того стоит.

Чему На Самом Деле Учит Фильм «День Сурка»

Скажите, а довольны ли вы своей жизнью?

Только честно ответьте, для себя, насколько та жизнь, которой вы живете, вам нравится? Похожа ли ваша жизнь на праздник или она больше напоминает серые ритуалы: работа-дом-работа-дом-выходные-телевизор-пиво с друзьями по пятницам? Не жизнь, а «день сурка», где каждый новый день похож на предыдущий…

СТОП! А почему именно «День сурка»?